Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Лыжные выходные

У меня получились лыжные выходные.
В субботу с Сергеем я участвовал в ставшем традиционным Зеленоградском лыжном туркроссе с элементами ориентирования, о чем Сергей уже весьма подробно написал у себя https://vk.com/wall1533273_381
А сегодня я первый раз участвовал в "Московской лыжне", пробежал гонку 10 км. Если вы катаетесь на беговых лыжах, то, уверен, где бы вы ни жили, в вашем лесу тоже есть бодрые старички в шапках "Лыжня России" или "Московская лыжня", которые со свистом проносятся мимо вас, оставляя вас далеко позади с чувством неприкрытой зависти и стыда за свою физическую форму. Не скажу, что желание получить шапку было главным, что сподвигло на участие, но мотив такой присутствовал. И именно в этом году шапки решили не выдавать! )
Зато была прекрасная погода, несколько коллег с работы (нас на забег вообще-то сподвиг отдел кадров, т.к. иначе бы я, как в прошлые годы, продолбал бы регистрацию) и очень хорошая профессиональная трасса.
Главное - чтобы вас не затоптали сразу после старта, потому что адская толпень лыжников стартует одновременно, и первый километр вы не бежите гонку, а стараетесь увернуться от желающих походить вам по лыжам.
К третьему километру становится легче, народ рассредотачивается по лыжне. Я ехал и думал, что гонка - это хроматограф. Принцип тот же. Смесь веществ загоняют на старт, все стартуют одновременно, но движутся через фильтр с разной скоростью. В итоге толпа раскладывается на спортсменов, боевых дедков, любителей, семьи с детьми.
Было две дистанции, 5 км для детей и читеров и 10 км для остальных. Так что лучшая часть началась после того, как половина народу завернула на короткий круг. Я, проезжая мимо Планерной, всегда думал, что там только голая земля и 100-этажные муравейники в пустоте, жители которых стоят в вечных пробках на въезде в Химки, а там внезапно обнаружился очень неплохой лес.
В итоге проехал 10 км где-то за час десять. Хотя мой телефон говорит, что получилось почему-то только девять.)
Очень доволен.
По дороге домой уже в электричке осознал, что как-то "не догнался", вышел в Малино и проехал ещё кусок леса до МИЭТа. Обычная лесная лыжня после олимпийской трассы ощущается ОЧЕНЬ кривой. Стимул поехать на гонку в следующем году. Ну и шапочек, может, подвезут. )

Если вы не любите зиму - возможно, вы "просто не умеете её готовить"?


Ориентирование: (+ друзья)
DSC08328_small.jpg







Гонка "Московская лыжня - 2017" Да, да, 2017. Новые манишки они тоже, видимо, в этом году решили не делать.

Вопрос знатокам спортивной одежды

У меня есть очень хорошая ветровка из очень приятного материала.
Досталась она мне в незапамятные времена, и я был бы весьма рад прикупить такую же новую, но на ветровке нет опознавательных знаков.

Проще говоря, я не знаю фирмы-производителя.
На ярлычке есть вот такой логотип:
лого

Если кто в курсе, что это за фирма - напишите, пожалуйста.

Фотки с лыжной гонки

Той самой, организованной zelsport, после которой по ночам приходят сюжеты для социальной фантастики http://vas-s-al.livejournal.com/633606.html

Фото0842
Фото0845
Фото0846Фото0848

Вова берёт КП.
Фото0850
Вова Щаслив.
Фото0851
Фото0852

На последней фоточке Вовочка vovotschka, сняв лыжи, лезет по верёвке вниз по косогору, т.к. где-то там внизу затейники-организаторы разместили очередной КП.

Вовочка прекрасен. С ним даже 30 километров по пересечённой местности в два раза длиннее веселее.

Зелгонка просто отличная. Идеальная организация и приятная атмосфера. Лыжни поначалу не очень, но я понимаю, что организаторы желали загнать участников в тот кусок местности, где стартов ещё не было. И вообще попорченные лыжни - это следствие близости к населёнке и низкой культуры владельцев джипов, квадроциклов и снегоходов. В других гонках на ориентирование не участвовал, и не буду, а в этой участвую уже третий раз, и собираюсь делать это дальше.

VI Зеленоградский лыжный туристический кросс с элементами ориентирования

Оригинал взят у zelsport в VI Зеленоградский лыжный туристический кросс с элементами ориентирования
Мероприятие: VI Зеленоградский лыжный туристический кросс с элементами ориентирования. (Как это было в прошлые годы: 2011, 2012, 2013, 2014, 2015).

Дата проведения: 6 февраля 2016 г., суббота.

Место старта: 41-й км ленинградского шоссе, 300 метров на СВВ от танка Т-34 на постаменте, точка выхода из леса грунтовой дороги.
На лыжи, друзья!

Варианты проезда к месту старта:

Collapse )Collapse )

Группы и способы передвижения: Проводится как открытое командное первенство. Допускаются команды из одного человека, если это не противоречит разделу Ответственность. Для прохождения доступны две дистанции: короткая "А" (Старт - Промежуточный финиш) и длинная "Б" (Старт - Промежуточный финиш - Финиш). Время, проведенное на Промежуточном финише, не вычитается из результата дистанции Б. При значительном количестве участников будут выделены в отдельный зачет возрастные группы "Юниоры" (от 2000 года рождения) и "Ветераны" (до 1971 года включительно). Команда входит в возрастную группу, если в ней присутствует хотя бы один участник соответствующего года рождения.

Collapse )

Бери больше, кидай дальше

-Товарищ прапорщик, не оттирается!
-Шшта? Шта ты сказал?! Три! Три сильнее, тебе говорят!
голос за кадром: "С Мистер прапор веселей, в казарме чище в два раза быстрей! Мистер прапор!"
Из КВНа

Отдел кадров предложил поучаствовать желающим в "Лыжне России" в феврале.
Я радостно согласился.
Во время обсуждения этой инициативы с коллегами выяснилось, что коллеги испытывают благоговение перед мной людьми, которые способны проехать 40 километров на лыжах.
А я чего, я могу. Не сразу, конечно, но есть система тренировок, чтобы каждый смог.
Коллегам уже поведал, теперь вам поведаю, мне не жалко.

Добрый Вова предложил мне устроить "встречу на Эльбе" на широко известной в узких кругах лыжне "Радищево-Снегири".
Они как теперь типа настоящие московские лыжники поедут из Снегирей в Радищево в один конец (где-то 20 км), я им из Радищево навстречу, на полдороги встретимся, все вернёмся  в Радищево, они оттуда в Москву на электричке, а я по дороге в Зеленограде сойду. Ну 20 км вроде не страшно, я накануне десятку по лесу проехал, и не очень устал.

Всё бы ничего, но сегодня вроде минус 15 было, а к вечеру минус 20. Плюс Надя Вовина не супер-спортсменка.
Но ладно, едем.

Вова решает, что им в Снегирях выходить западло, ибо там лес не сразу от платформы, а с лыжами ещё через деревню идти. Выходят на остановке "50 километр", но ладно, оттуда тоже лыжня идёт, и на основную выводит.

У Вовы есть супер-игрушка, плод высоких технологий - GPS! Это лохи спрашивают дорогу у других лыжников, правильные пацаны пользуются гаджетами, GPS - сила, GPS - наше всё! С GPS даже дебил в лесу не заблудится!

В общем, Вова с Надей немедленно уходят куда-то в кусты, и плутают там всё время.
Я еду и еду из Радищево в Снегири им навстречу, надеясь, что в какой-то момент они всё-таки выйдут на основную лыжню.
А лыжня "Радищево-Снегири" - это такой бродвей в лесу, по нему лыжники стадами ходят, по сотне в день, её как видишь - её с обычной лыжнёй еле протоптанной спутать сложно.
Но зачем под ноги смотреть, есть же GPS и смутная вера, что "нам куда-то на юго-восток"!
По азимуту, ага.

В общем, доезжаю я почти до Снегирей (18 км.), там понимаю, что всё плохо, сушусь у чьего-то костра (а лыжники, которые стадами бегают - они общественные костры разводят, для всех. И чаем всех поят. Коммунизм в отдельно взятом лесу.)

Вова вроде выходит на тропу от 50 километра к основной лыжне, а в лесу они пересекаются, образуя натуральный перекрёсток, который опять-таки проехать сложно, там указатели на деревья прибиты, ленточки повешены и весь снег вытоптан.
Еду к перекрёстку.
Никого нет
Еду от перекрёстка к 50 километру, надеясь их встретить.
Никого нет.

Надя меж тем от блужданий по лесу начинает умирать, и Вова сворачивает где-то к Снегирям, минуя меня и отказавшись от планов дойти до Радищево.
Так и не встретились.

Ладно, бывает.
Я в лесу где-то под 50 километром, позади где-то километра 22.
Надо возвращаться.

Смотрю электрички, электричка из Радищево через 2 часа.
А Радищево - эта настолько суровая станция, что там вообще ничего нет. Ну натурально - лес кругом, и всё.
Я вообще не знаю, зачем её построили. Сегодня из электрички там вылезло 50 лыжников и ни одного местного жителя.
И электрички там останавливаются раз в полтора-два часа.
И если электричку продолбать, то это _очень_ большая проблема.
Я там пару раз так вот застревал после лыж, только было минус два, а не минус двадцать.
И нескольких минут ожидания хватало, чтобы начинать дрожать.
А пойти погреться некуда. Вообще некуда. Там даже билетной будки нет. И жилья нет. И вообще ничего нет. Дачные посёлки в лесу, которые зимой все пустые стоят.

И вот еду я назад в Радищево, еду уже всю съел, чай весь выпил.
И вижу, что, кажется, не успеваю.
Самую малось не успеваю.
Устал, тельник мокрый от пота - хоть выжимай.
Руки-ноги болят, плечи болят.
Совсем уже сил нет.
Тяжело в четвертый выезд с начала сезона 40 километров отмахать.
И если бы в своём темпе, если бы можно было не спешить - доехал бы, нормально доехал.

Но нет, сцуко, до электрички 20 минут, я где-то в лесу, солнышко садится, и я понимаю, что если я вот сейчас эту электричку пропущу, то я там ночью натурально замёрзну.
Не в смысле "холодно будет", а буквально: отморожу себе что-нибудь.

Потому что в маленькой Финляндии есть на станциях, на причалах паромных закрытые тёплые будки, чтобы пассажиры не околели ожидаючи, и в тёплой Голландии такие будки на платформах есть, а в Рассее-матушке, в 40 километрах от Москвы, если ты пропустил электричку из Радищево в минус двадцать, то всё, умирай.

И знаете - отлично мотивирует! Какие там марафоны, какие медали! Спринт за электричкой - лучший тренер.

На электричку я успел.
Чуть не сдох, но успел.

Кажется, проблем проехать всю дистанцию на "Лыжне России" у меня не будет.

Байкал. Застывший свет.

Пока меня хватило только на экспресс-фотоотчет, более сознательные товарищи из нашей группы уже написали отличный текст про то, чем именно хорошо катание на коньках по Байкалу и как там следует кататься, чтобы получить максимальное удовольствие.

Оригинал взят у ghost_apricot в Байкал. Застывший свет.
Ура, сбылась мечта: удалось покататься на коньках по Байкалу! У всех, кто участвовал - щенячий восторг.

Сначала это берега - скалистые, пустынные и суровые.
Потом лед, неотличимый от стекла и тихое шуршание по нему коньков.
Потом у льда появляется глубина и в этой глубине трещины и пузырьки. А у берега под этой толщей видны большие разноцветные валуны.
Но и это не все! Еще это изумрудные торосы и причудливые наплески на границе воды и берега.

И это чувство того, что стоишь на спине громадного зверя, который ворчит во сне и это его ворчание проникает через уши и коньки так глубоко, что кажется начинаешь различать слова.
В общем - такое не забудешь! И сразу понятно, что это технический пост ))

Collapse )

Очень качественные выходные

Наконец-то снова были выходные, после которых нужен отдых. )

В субботу я поучаствовал в соревнованиях по спортивному ориентированию на лыжах.
Из-за чего у меня теперь болят ноги.

А в воскресенье я открыл для себя зимний виндсерфинг.
Из-за чего у меня теперь болят руки.

То и другое было замечательным! Кто не доехал, тот балбес, а кто доехал - молодец!

Все в лес, блин!! Кто ко мне в команду?

Оригинал взят у zelsport в V Зеленоградский лыжный туристический кросс с элементами ориентирования
Мероприятие: V Зеленоградский лыжный туристический кросс с элементами ориентирования. (Как это было в прошлые годы: 2011, 2012, 2013, 2014).

Время и место проведения: 14 февраля 2015 г., суббота, Зеленоград.

Место старта:
Город Зеленоград, 100 метров на юг от автобусной остановки «Солнечная аллея». Проезд от станции «Крюково» автобусами 11, 2, 2к, 3, 31, 9.
На лыжи, друзья!


Группы и способы передвижения: Проводится как открытое командное первенство. Допускаются команды из одного человека, если это не противоречит разделу Ответственность. Для прохождения доступны две дистанции: короткая «А» (Старт – Промежуточный финиш) и длинная «Б» (Старт – Промежуточный финиш – Финиш). Время, проведенное на Промежуточном финише, не вычитается из результата дистанции Б. При значительном количестве участников будут выделены в отдельный зачет возрастные группы "Юниоры" (от 1999 года рождения) и "Ветераны" (до 1970 года включительно). Команда входит в возрастную группу, если в ней присутствует хотя бы один участник соответствующего года рождения. Способ передвижения: на лыжах.

Collapse )

Давящая боль в груди

Вчера я провел день купаясь и играя в бадминтон, и всё было хорошо, а сегодня проснулся с ощущением сжатости грудной клетки. В центре внизу грудины. Ощущение сжатости не сильное, но не проходит. Плюс иногда приступами накатывает потливость и ощущение "горячести" внутри. На несколько секунд.

Не знаю, что это, но неприятно весьма. По части здоровья я мнительный.